冬病夏治兩星期

9/7/14的分享日誌談到冬病夏治兩星期

 

今天收到健康貼士,和大家分享:
從今天起到7月23日,是冬病夏治的最好時機:不吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮飲品;不喝酒!每晚熱水泡腳,早晨吃些薑片,有空可做做汗蒸,儘量按時睡覺,不熬夜!還自己一個健康好身體吧,珍惜這短短15天!今天是數伏第一天,請大家不要喝冰鎮一類的飲料和食物,會使寒氣入侵不能排出,要想使體內的寒氣排出,請大家堅持在伏天喝熱水,會把體內多少年深入骨隨的寒氣逼出來。

 

綱上找資料:
作用機理

冬為陰,夏為陽,“冬病”是指某些好發於冬季或在冬季易加重的虛寒性疾病,由於機體素來陽氣不足,又值冬季外界氣候陰盛陽衰,以致正氣不能祛邪於外,或重感陰寒之邪,造成一些慢性疾病如慢性咳嗽,哮症、喘症、慢性泄瀉、關節冷痛、怕冷、體虛易感等反復發作或加重。“夏治”是指在夏季三伏時令,自然界和機體陽氣最旺之時,通過溫補陽氣,散寒驅邪,活血通絡等治療措施,一方面能增強機體抵抗病邪能力,另一方面又有助於祛除陰寒之病邪,從而達到治療或預防上述冬季易發生或加重的疾病的目的。

冬病夏治中最常用的治療方法為中藥穴位貼敷,現代研究發現,藥物貼敷後可使局部血管擴張,促進血液迴圈,改善周圍組織營養。藥物透過表皮細胞間隙並經皮膚本身的吸收作用,使之進入人體血液迴圈而發揮明顯的藥理效應。另外,通過神經反射激發機體的調節作用,使其產生抗體,提高免疫功能,增強體質;還可能通過神經一體液的作用而調節神經、內分泌、免疫系統的功能。

 

方法

由於虛寒性疾病的發病特點常常是在冬季發作或加重,而在夏季緩解或消失,如果在夏季能夠在此類疾病相對處於緩解期的時候給予治療或預防措施,有利於減少或減輕冬季的病證,這正是中醫“既發之時治其標,未發之時治其本”之治病原則的體現。夏季虛寒性疾病病情較穩定,針對“虛”採用“補”、針對“寒”採用“熱”的治療方法,如內服溫補藥物以扶助正氣,驅逐寒邪;採用穴位貼敷、穴位注射等外治方法溫通經絡、散寒祛邪,都可以達到扶正祛邪、促進疾病好轉,以期收到“治病求本”的療效。