樂得逍遙 追尋人生更好的東西

上期談到，有人生目的及成就的人， ‘hea’ 不等如人生漫不經心及無所事事；相反，他們退休後也可以退而不休，用心善用時間做大事。
 

「逍遙」哲學

筆者推動的不是 ‘hea’，而是「逸」。 ‘Hea’ 來自「放pea」，而「逸」來自「逍遙」哲學。「逸」代表逍遙，也代表自由。沒有自由，人沒有時間及空間追尋更好的東西，原本近在咫尺的真善美也像遠在天邊。
 

筆者在2003年退休，離開香港大學，不再出任助理研究教授，追求逍遙生活。筆者於2007年創立逍遙投資學，希望教授投資者如何善用有限的時間，有效率地處理投資，提早退休，最終脫離營營役役的生活。然而，不少人不再被綁，反而不知所措，因此逍遙投資學也只能做到  ‘freedom  from’，而不是 ‘freedom to’一些人其實喜歡「充塞」，因為不用想如何「充實」。筆者在2009年創立「福逸會」，希望教授及推動 ‘freedom to’。
 

「強心法」提升心理質素

有一派心理學家早前跨越學術界限，獲得諾貝爾經濟學獎。原來認識股市及個別股票的基本經濟因素以至價格規律的技術因素，不是投資成功的充足條件。這派心理學研究顯示，投資成功最重要的是心理質素。要提升投資心理質素，筆者創出一些心法，名為「強心法」。其實，這些心法在投資以至其他人生領域一樣非常重要。
 

其中一個心法就是「福杯滿溢」，而這也是「福逸」命名的由來．「溢」和「逸」有一個諧音關係。「福杯滿溢」心法提出，我們應該悟到自己原來可以「足」，更應該不斷追求「滿」及「溢」。「滿溢」正是「充實」，而且不單充實自己，更可充實他人。因此「福逸」理念便是凝聚願意互相「充實」人生，也嘗試「充實」弱勢群體的一群人。
 

整全健康的五個環節

「福逸」的「福」其實是五福，也就是整全健康的五個環節，包括「富」( financial health )、「貴」( social health )、「身」( physical health )、「心」( mental health ) 及「靈」( spiritual health )。大部分人在追求高層次的事物前，必須先建立金錢財富及身體健康，否則憂柴憂米，又或者身虛氣弱，又怎能追尋生命意義呢？伸手摘星之前，必須腳踏實地，打好基礎。福逸理念先追求「富」及「身」。
 

現代醫學都確認心理和身體健康是有密切關係，心理健康更是事業、投資，以至人生成功的必要甚至最重要因素。因此，在「富」及「身」之上，我們追求「心」。
 

中國儒學講求內聖外王，追求修身、齊家、治國及平天下。建立良好的心理質素及修養後，我們便可以多點留意及關心周圍的人和事。這就是五福中的「貴」，因為它代表「貴人」。福逸理念推動有社會意義的活動、行動及運動。在「富」、「身」及「心」之上，我們追求「貴」。
 

最後，不少當代思維都追求身心靈的整體健康 ( holistic health )。「靈」是萬物之靈的「靈」，其實就是終極人生目的及意義。沒有人生的目的及意義，就會變成前期所描述的年輕人‘hea’ 文化。「福逸」中在「富」、「身」、「心」及「貴」之上，追求「靈」。
 

「逸」不是不做事，而是「飄逸」地做有意義的事。