大市暗湧.蝗蟲市尾聲.樂施會尼泊爾增糧工作.防脫髮副作用.三代同堂家庭健康的輔導及教育

30/10 分享日誌

 

富: 大市暗湧.蝗蟲市尾聲

 

昨天執筆時，A股先升後急跌，高低幅度達3%，收筆後又反彈，收市時僅跌5點，報2128點，成交增加至1,173億元人民幣，呈現長手長腳十字星，反映好淡爭持．其實，內裡實況是淡友大勝，暗潮洶湧，特別是創業板，經濟日報「A股過山車 創業板曾挫6%」報道：

內地股市昨上演「過山車」，因業績不如預期及資金撤離，創業板曾挫近6%，人民銀行縮量逆回購安撫市場，尾市買盤趁低吸納，滬指收跌0.2%，創近兩個月新低。

 

 

A股昨經歷大起大落，在藍籌股帶動下早市上漲，但午市後急速插水，創業板成跌市元兇。創業板昨曾一度重挫5.8%，拖累滬指午市跌近2%，失守2100點。創業板尾市跌幅收窄，全日收報跌1.4%，仍有6隻股份跌停板（跌逾10%），近30隻股份跌逾8%。

 

市場指，第三季接近尾聲，不少創業板和中小板股票業績增長僅個位數，估值背離較嚴重，本身回調壓力較大，資金有加速撤離迹象。

 

太平洋證券研究院副院長張偉明稱，創業板目前市盈率（Price to Earning Ratio，簡稱PE）近60倍（現為56倍），按歷史來看，創業板已至估值頂部。創業板市場本身囤積大量獲利盤，出現恐慌套現。另外，隔夜美國股市中資網絡股暴跌，也加劇恐慌心理。

 

A股中線市寬顯著下跌12.4個百分點，至31.3%的8月5日以來最低水平，成交又大增，又跌至近兩月低位，更令人擔心的是中資網絡股，經濟日報報道：

 今年來一帆風順的中資網股，近日利淡消息在美國瘋傳。渾水日前質疑內地手機安全股網秦誇大業績及用戶量，股價三日內累跌62%，同時，老牌門戶網站搜狐業績後跌16%、鳳凰新媒體遭梅鐸沽貨套現，中國信息分類網站58同城，於美國上市前面臨股權訴訟，都拖累中美網股投資氣氛。

 

有對冲基金經理指，渾水發報告做空網秦算是近期科網股回調的引爆點，加上近期科網股都已經偏貴，相信調整還會持續一段時間。「說不上是一個泡沫的爆破，但是短期價值回歸的過程。」本地網股龍頭騰訊，日前雖獲摩通上調目標價至全城最高的506元，但巴克萊卻擔心，騰訊因微信等推廣開支上升，令下月初公布的第三季利潤率受壓。

 

港股強勢股下跌，恆指上升，但大市升跌比例是39：61，跌的股票數目比升的多一半！更多股價跌穿50天線，高於50天線比率跌至58.6%，短線動力的指稱──3天線高於18天線比率也跌至48.7%。蘋果日報看圖佈陣及期指戰況都強調弱勢明顯，指出昨天出現死亡交叉，反彈隨時結束．

 

我仍然認為大市未必繼續疲弱，大戶在期指結算後可以迅速扭轉市況，關鍵是三中全會，中央正式宣布，下月9月召開．三中行情正式成為焦點．

 

信報中國股市專欄今天提到：

三中全會未來的經改方案，應該是對A股中某些、某一類企業或有利好，卻絕對不是普惠式利好！如果是「普惠式利好」，那為何在過去10個月中，5大國有內銀股、三一重工、中聯重科（1157，A股）、萬科A、還有「兩桶油」等一批大型藍籌股，卻幾乎毫無表現呢？三中全會的利好，難道只是專門針對少數小型妖股嗎？

 

A股的牛市行情，主要取決於四大因素：一、流動性寬裕與否；二、政策利好或事件驅動；三、股市本身制度性重大變革的驅動與刺激；四、上市企業整體及大範圍的業績提升。在上述四大因素全都具備的條件下，方才有機會醞釀大級別的牛市行情。但對比眼下，後兩者完全就是處在嚴重「缺課」狀態，故今年只能是一波歷時不太長的主題投資行情。

 

比如說，IPO的制度性變革、一二級市場的有效銜接、如何有效保護中小投資者、遏制IPO及上市後的業績造假、如何保證「三公」等，均與較理想狀態還相距太遠，尤其是這些股市自身的問題根本就不可能提升至三中全會的層面。2006至2007年的大牛市，主要得益於「股權分置改革」、流動性寬鬆和上市公司業績整體向好。其中「股改」就是股市本身的制度性變革。

 

後續走勢或有可能再顯強勢，但前提是，必須要有超出市場預期的大利好從天而降。否則，各大機構依舊還是會提前下車，以免屆時出現踩踏現象，想跑都跑不掉。

 

大市一直是蝗蟲市，在某一板塊派發完全後，又齊齊走到另一板塊．若真正出現牛市，三中全會必須有「股改」般的制度性變革．上落市況製造出蝗蟲市，蝗蟲市結束，大市便可能辨出牛熊．

 

如有興趣試聽當天導航，可發郵件至 Email住址會使用灌水程式保護機制。你需要啟動Javascript才能觀看它 提出要求。

 

 

相：尼泊爾缺水

 

今天「分享日誌之貴」分享樂施會匯報在尼泊爾的增糧工作，包括推動低息貸款購買牲畜，例如羊、豬及雞等，發展畜牧業．由於水源不足，樂施會推動安裝踏板水泵抽取地下水，令農民可以種植茄子、洋蔥、椰菜花和蘿蔔等不同品種的蔬菜。又有農民參加養雞技術培訓，並獲得15隻小雞，可以賣雞蛋賺取收入．

 

今年四月我到訪的沒那麼偏僻，但缺水問題仍然明顯．

 

 

                                    

  

圖為尼泊爾村落缺水情況

 

貴：樂施會尼泊爾增糧工作

 

樂施會最近匯報尼泊爾的工作，大家可看看：

 

樂施會自二零零五年起，與夥伴團體「社會工作者組織」（以下簡稱SWOG）合作，在尼泊爾東部的烏代普爾七個大行政村和一個地區推行綜合性扶貧項目…協助63個村落22,483名貧窮村民改善生計，取得溫飽。…樂施會喜見項目有顯著成果，遂計劃逐步撤出三個行政村。與此同時，我們將在兩個尚未推行項目的行政村開展扶貧工作，協助更多貧困農戶自力更生。

 

 

今年一月，我們走訪了烏代普爾五個行政村不同的社區，與村民會面及交流，了解樂施會推行的扶貧工作，對農戶帶來了甚麼實質幫助。

 

 

 

樂施會在烏代普爾的工作

 

1)增加糧食及收入

 

樂施會支持烏代普爾的貧困農戶及家庭組成不同的互助小組及農民小組，並透過一系列的項目，協助他們增加糧產和收入。

 

樂施會首先向各個互助小組提供發展基金， 同時鼓勵小組成員每人每月透過小額儲蓄，增加小組的發展資本。小組成員利用低息貸款購買牲畜，例如羊、豬及雞等，發展畜牧業，開拓收入來源，樂施會則配合提供種養殖技能培訓。此外，我們支持農戶組成農民小組及成立農戶服務中心，並提供種子、肥料、耕具以及相關的農業資訊，協助農戶增加收成，解決糧食不足問題。經過樂施會、夥伴組織SWOG 以及農戶的共同努力， 村民的糧食和收入都提高了。而總結經驗，以互助小組推動持續生計的發展方法，成效顯著。

 

 

 

家住Jogidaha行政村的珊堤，與丈夫實有4三名子女，以務農是為生。二零零八年，她參加了農民小組，並根據家庭的困難情況，獲得小額資金建造踏板水泵，又參加了種植技術培訓，開始種植蔬菜增加糧食。她細說生活的轉變：「以前，因為缺乏灌溉設施，加上水源不足，我們只能種植馬鈴薯和芥未等耐旱農作物。有賴樂施會支持我們安裝踏板水泵抽取地下水，現在我們可以種植茄子、洋蔥、

 

椰菜花和蘿蔔等不同品種的蔬菜。收成多了， 既豐富了餐桌，改善家人的健康，每一季更為我帶來30,457盧比(約2, 716港元)收入呢。」

 

 

娜詩美今年25歲，是三個年幼孩子的母親，住在Hadiya行政村。娜詩美一家屬於尼泊爾種姓制度中最低下的賤民階層，備受歧視，難以得到社會資源和支援。由於無法擁有耕種土地，一家五口長期飽受缺糧威脅。

 

樂施會協助娜詩美和其他婦女成立了婦女互助小組。去年底，她透過小組參加了養雞技術培訓，並獲得15隻小雞。她說: 「我計劃賣雞蛋賺取收入，預計每天可以賺取95 盧比(8.5港元)。我一向最擔心三個孩子發育不良，有了收入購買糧食，希望家人的溫飽有保障。」

 

 

 

身: 防脫髮副作用

 

有一些受禿髮問題困擾的朋友，會服用Minoxidil 、Propecia、Finasteride、Finpecia、Finast或Finara防止脫髮，有效嗎？有何副作用呢？後五個名稱都是同一藥物，現在先談第一藥物Minoxidil．

 

顧小培信報2009年8月21日 「頭髮補健」說：

 

　　禿髮的主要原因是毛囊凋亡。這可以是自然隨年齡增長而發生的，也可能是毛囊缺乏營養…。毛囊的養分靠血液輸送，若勤加護理，包括經常適當地梳洗，都可以增加血液流動，保持毛囊健康。在這方面，有一個本來用來治療高血壓的藥叫 Minoxidil，能越俎代庖，令脫髮情況改善。

 

 

更普及的是另一種藥物，顧小培信報2009年8月21日 「頭髮補健」說：

 

禿髮的主要原因是毛囊凋亡。這可以是自然隨年齡增長而發生的，也可能是…毛囊被一個叫 DHT（全名 Di-Hydro-Testosterone）的化學物破壞。…DHT，它來自雄激素。若體內雄激素的分量增高，肝會用五甲還原（5-Alpha-Reductase）把雄激素轉為 DHT。要應付這情況，是吃一種原本用來防止前列腺肥大的藥，叫 Finasteride，以抑制五甲還原。但禿髮並非病，不應隨便拿這些藥來試，可考慮補健食品：要促進一氧化氮，可服用精胺酸（Arginine），亦可用「鋸棕櫚」抑制五甲還原。

 

 

顧小培信報2008年7月31日 「精準補健」也說：

 

　　最近在地鐵月台看到一個叫Propecia的廣告。Propecia是默克（Merck）藥廠的產品，科學名稱是Finasteride。這個藥的專利，已在2006年6月19日屆滿，印度三大藥廠Cipla、Dr.Reddy's和Ranbaxy，正在生產合法的非商標Generic製品，分別叫Finpecia、Finast和Finara。Finasteride能幫助男士防止脫髮。

 

若身體中雄激素分量過高，肝會用一個五甲還原，將雄激素轉為二羥雄激素（DHT）。DHT的害處之一，是令頭頂的毛囊細胞自滅。Finasteride能抑制五甲還原，也就可以減少DHT，從而防止禿頭。不過，Finasteride不能令頭髮重新長出來，因為毛囊細胞已死。

 

可見Finasteride最多只能防止脫髮，不能生髪．至於副作用，顧博士說：

 

這藥尚有副作用。美國FDA把它列入懷孕期禁藥（Pregnancy Category X），原因是它會干擾胎兒雄激素的代謝。順便一提，Finasteride也是奧林匹克委員會屬下禁藥組織WADA（World Anti Doping Agency）所列之禁藥。

 

在此，加深認識壯陽與禿髮的奇異關係，其中涉及的就是DHT ，信報2006年7月21日 「毛髮」談到：

 

　　在我的實驗工作中，用到的鼠類品種不少，都是從一些專門的供應商買回來的。其中有一間叫The Jackson Laboratory，有七十多年歷史，供應全球約一萬二千個實驗室，遍布六十三個國家地區。在他們二千八百個品種之中，有一個純種的小鼠，一身長毛，須用梳子梳理，名叫Angora Null 或Null，是專用作研究毛髮生長的。有一種毛髮旺盛的體態叫Hirsutism，嚴重時，密密麻麻的毛，生長於全身每一吋的肌膚上。這是因為體內有太多的男性賀爾蒙（統稱Androgen）。

 

一般人都熟悉的雄激素（Testosterone），能刺激毛囊細胞，令男子長出一把鬍子，也會被前列腺的還原（5-Alpha Reductase）轉為二羥雄激素（Dihydrotestosterone, DHT）。這個DHT，便是男孩在踏入青春期，促進他性器官生長的物質。為此，坊間一些吹噓可以令男士「那話兒」長大的藥，其中的主要成分，便是DHT。不過，「要大」可會是「不要命」，因為DHT能令前列腺急速增生，造成前列腺肥大，小便困難；更麻煩的，是可能會導致前列腺癌。為此，輝端（Pfizer）藥廠生產了一個叫Finasteride（商業名稱Proscar）的處方藥，去抑制5α還原。之後，藥廠發現，在維持體內的雄激素之餘，這個藥還可以間接增加毛囊細胞的活動。現在，藥廠用另外的一個名稱Propecia，以生髮藥的名義，出售同一個藥。

 

　　為什男性賀爾蒙可以刺激毛髮生長？因為它能刺激毛囊中的皮質乳頭細胞（Dermal Papilla Cell），去分泌一個叫IGF-1的生長因子，令皮囊內的間質細胞（Matrix Cell）增生。間質細胞長到某一個長度，整段細胞便會自滅（Apoptosis），只是一條毛髮，不會繼續長下去。

 

 

心: 三代同堂家庭健康的輔導及教育

 

家庭治療學院有一個免費服務，由香港頂尖家庭治療師李維榕博士作臨床總監，

 

促進家庭健康的輔導及教育，值得推介．不過，要三代同堂才可以參加．詳情如下：

 

香港小童群益會、嶺南大學亞太老年學研究中心協辦

 

臨床總監: 李維榕博士

 

代代有愛 – 跨代家庭服務

  

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三代或以上同一屋簷下的家庭

 

提供促進家庭健康的輔導及教育，費用全免

 

自我轉介或由服務機構轉介均可

 

隨著港人的平均壽命增加、長者的數目越來越多，三代或四代家庭同住的情況也越來越普遍。四代同堂，原是一種幸福家庭的象徵，但是有時也可以是矛盾重重的彊局。家庭關係的衝突及不協調，如沒有好好處理，其破壞力可以從上一代延伸到下一代。

  

計劃包括：

 

1.整合一套嶄新的培訓與臨床實踐工作模式促進跨代家庭的和諧

2.分析跨代家庭所面對的困難及探討解決方法，提供臨床資料以助政策發展

3.透過公開講座、媒體報導及報章專欄等，推廣跨代共融的重要性

 

查詢請電家庭治療學院周小姐　2859 5300

 

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